Online meditácia sebalásky na prekonanie strachu s Tomášom…
Prvýkrát vystúpi Tomáš Eichler verejne v pozícii meditátora. Je ohromné zažiť online meditáciu pod vedením vedca a neurogenetika v reálnom čase.
O 20:00 sa spoločne stretneme, zahrejeme sa krátkym úvodom, v ktorom nám Tomáš Eichler teoreticky vysvetlí pár princípov meditácie:
Ako správne myslieť…